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        半馬拉松多少公里起步
        時間：2023-10-27 19:49:13
        1.半馬拉松的半馬起源
        半馬拉松起源于20世紀初的英國，最初被稱為“人類耐力大賽”。拉松起初，多少半馬拉松的公里距離約為14英里，即22.5公里	。起步后來，半馬國際田徑聯合會將其標準化為21.0975公里，拉松成為國際認可的多少半程馬拉松。
        半馬拉松多少公里起步
        2.適宜的公里挑戰難度
        半馬拉松起點設置在21公里	，這個距離對于一般跑者來說，起步既具有一定挑戰性，半馬又能夠保證跑者有足夠的拉松體力和毅力去完成比賽。對于初次參加馬拉松比賽的多少跑者來說youji.zz.com