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        首頁 / 男足
        耶基斯多得森定律
        發布時間：2023-09-21 04:53:34
        耶基斯多得森定律的耶基概述
        耶基斯多得森定律（Jürgen Doetsch’s law）是關于體育訓練的一個重要定律
，它指出訓練的斯多收益會隨著訓練量的增加而逐漸減少
。這個定律在體育界有著廣泛的得森定律應用，幫助運動員和教練員合理地安排訓練計劃	，耶基以達到最佳的斯多訓練效果	。
        耶基斯多得森定律
        耶基斯多得森定律的得森定律背景
        耶基斯多得森定律最早由德國體育學家耶基斯多得森提出，他通過研究發現youji.zz.com